冬天露脚踝 女易痛经男易肾虚
发布时间:2019-12-12 15:35:10 | 来源:【《浙江老年报》11月26日 作者 王蕊 金一娜 徐小翔】
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大学生小林平时打扮时尚。前几天降温,小林坚持露脚踝。没过几天,小林痛经痛得无法下床。去医院检查,医生发现她因长期露脚踝,脸色苍白,手足冰冷,小腹冷,苔白润,脉沉细涩。致经血寒凝不通、不通则痛。
脚踝上面有很多重要穴位,特别是三阴交,三阴交对于妇科疾病甚有疗效,又因为是3条经络的气血交会处,因此除可健脾益血外,也可调肝补肾,亦有安神之效,可帮助睡眠。这个穴位常用于治疗脾胃虚弱,消化不良,腹胀肠鸣,腹泻,月经不调等。
三阴交穴治疗男性疾病效果也很好。在临床上,常用针灸这个穴位来治疗遗精、阳痿、阴茎痛、小便不利、睾丸缩腹等,是治疗男性性功能障碍最常用的穴位之一。经常用手指按摩此穴可增强男性性功能。把这么重要的穴位暴露在寒冬,所产生的后果可想而知。
另外,内外脚踝还是前列腺、子宫、输卵管、输精管的脚部反射区。如果长期受风、湿、寒邪的侵袭,必然会影响生殖系统健康。