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世界卫生组织的最新数据显示，由于吸烟、空气污染等原因，目前全球已有6亿人患有慢阻肺，预计患病率还会继续上升，将成为全球第三大致死疾病。我国每年死于慢阻肺的患者有120多万，死亡率高达17.6%，已超过冠心病的死亡率和死亡人数。慢阻肺当前最为严重的问题是，许多患者到医院就诊时往往已为中重度，而这时候治疗已非常被动。所以，在此提醒，慢阻肺要早诊断，早治疗。

什么是慢阻肺？

其实，慢性支气管炎和肺气肿等都属于慢阻肺。慢阻肺是一种不可逆的气道阻塞，病人的肺功能会随着病情的进展而逐渐下降。说形象点，一开始是活动能力下降，如行走距离缩短、行走速度减慢等（因气促而不得不停下来）；接着是做个简单的动作，如上个厕所都会气喘吁吁，尤其是洗澡；到最后甚至发展到生活完全不能自理，光是安静地躺着也呼吸不过来。

慢阻肺有哪些症状？

1.慢性咳嗽，常为首发症状。初期为间断性咳嗽，早晨较重，以后早晚或整日均可有咳嗽，夜间咳嗽常不显著。少数患者无咳嗽症状，但肺功能显示明显气流受限。

2.咳痰，咳少量黏液性痰，清晨较多。合并感染时痰量增多，可有脓性痰。少数患者咳嗽不伴咳痰。

3.喘息，部分患者特别是重度患者可出现喘息症状。

4.全身性症状，体重下降、食欲减退、外周肌肉萎缩和功能障碍、精神抑郁和（或）焦虑等。

慢阻肺该如何防治与调养？

1.避免各种致病因素。尤其是避免吸烟、环境污染、上呼吸道感染等，是预防慢阻肺的重要措施，也是最简单易行的措施。在疾病的任何阶段戒烟都有益于防止慢阻肺的发生和发展。

2.调节饮食。本病与身体的气血虚关系密切，故调节饮食很重要。食物尽量做到多样化，给予高热量、高蛋白、高维生素、清淡易消化饮食，少食多餐，多吃新鲜水果蔬菜，避免吃辛辣刺激性食物，避免抽烟喝酒，避免摄入高盐高脂肪食物，避免喝浓茶。

3.日常调养。避免熬夜，注意多休息，避免情绪变化太大，坚持适量的运动。适当的户外运动对身体只有好处而没有坏处。患者可以根据自己的身体情况选择最适合自已的锻炼方法，像散步、慢跑、打太极拳、做中老年健身操；身体状况较好的也可爬山、游泳，但要循序渐进，持之以恒，运动后以自我感到舒适为度。

还可进行家庭氧疗，减轻低氧血症，缓解低氧引起的肺动脉高压，降低血液黏稠度，减轻右心室负担，延缓肺心病的发生发展。吸氧还可以缓解支气管痉挛，减轻呼吸困难，改善通气功能障碍。

综上所述，要多措并举改善患者体质，改善睡眠和大脑功能，提高运动耐力和生活质量，才能改善患者预后，延长生命。