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近年来，很多人购买了血氧监测仪，方便在家自行监测身体是否缺氧。

血氧监测仪有台式、腕式、手持式、指尖式等，其中指尖式是家中最常用的类型，也叫指脉氧监测仪。通常选择食指、中指和无名指进行监测，数值在95%以上为正常，如果长时间低于95%则可能存在缺氧，需要去医院检查。

在使用血氧监测仪时，还需注意以下这些情况。

第一，涂抹指甲油会影响读数，指甲过长也会导致数值不准确。监测前应清洁手指，同时注意手指上不要有胶布等异物，避免手指沾水，保持指端干燥。

第二，天气寒冷时如果指端温度较低则血液循环不佳，此时测出的数值可能也不准确，应待手指复温后再进行监测。

第三，不要在同一侧同时测量血压和血氧，血压计的袖带在充气时会阻断血流，导致血氧饱和度测量不准确。

第四，长时间夹着同一根手指监测血氧饱和度会导致该手指血液循环不佳，若需长时间监测，建议每1~2小时更换一下监测手指。

第五，强光会对血氧探头产生信号干扰，测量出来的数值会不准确，因此不建议在强光下使用。

第六，有人发现，不同体位下监测血氧饱和度会出现不同的数值，这可能与氧合改善有关。例如，右侧肺部有炎症的患者，左侧卧位时血氧饱和度可能会更高。

提醒大家，血氧饱和度只是反应身体状况的一个指标，血氧饱和度正常不一定代表机体不缺氧，需综合评估监测数据与自身症状及体征。例如，即使血氧饱和度正常但存在呼吸困难、喘憋等不适症状，同样需要及时就医。此外，新生儿、婴幼儿与成人的血氧饱和度正常值差异较大，因此成人血氧监测仪不适用于婴幼儿及新生儿。